6 月 30 日下午，一场充满温度与关怀的心理健康关爱活动在湛江西片区拉开帷幕。国家二级心理咨询师郭雁教授亲临现场，为来自湛江西片区 7 个单位的 56 名干部职工送上了一份意义非凡的 “心灵大礼包”，助力铁路职工以更积极的心态投身工作。
活动现场，郭雁教授以其丰富的专业知识和幽默风趣的表达，瞬间点燃了现场气氛。通过各类趣味十足的互动游戏，郭教授带领职工们深入探索职场心理的奥秘，原本略显沉闷的会议室化作一片欢乐的海洋，笑声与掌声此起彼伏。职工们纷纷踊跃参与，敞开心扉分享自身故事，在轻松愉悦的氛围中学习情绪管理与压力缓解的实用技巧。湛江西站客运员袁奥林感慨：“日常工作压力较大，很少有机会能如此放松身心，这次活动不仅让我真切感受到关怀，更教会我如何科学调整心态。”
此次心理健康关爱活动以 “健康奋进新征程 建功铁路现代化” 为主题，内容丰富且全面，涵盖职场工作、情绪管理、沟通合作、女性职工关怀、家庭关系和睦、艺术疗愈等多个维度。通过心理健康团体辅导和沙龙的创新形式，为铁路职工搭建起一个放松身心、提升心理素质的优质平台。
一直以来，集团公司始终将职工心理健康置于重要位置，此次活动的成功举办，正是企业关怀职工的生动体现，也为职工们注入了强劲的精神动力。活动结束后，职工们纷纷表达了自己的收获与感悟。客运值班员陈德强坦言：“在铁路工作多年，心理压力一直不小，这次活动让我掌握了诸多缓解压力的有效方法，整个人轻松了许多。” 技术员谭波则对女性职工关怀环节印象深刻：“这个环节让我深切感受到企业对女性职工的特别关爱，也让我更有信心迎接工作和生活中的挑战。” 信号工常磊也表示，此次活动让他深刻认识到心理健康的重要性，未来会将所学知识运用到信号设备检测工作中，全力保障设备安全可靠。
相信在企业的关怀与支持下，铁路职工们将以更加饱满的精神状态和积极乐观的心态，在铁路现代化建设的新征程中奋勇前行，贡献更大力量。（陈鹏、庾婵娟）
