横扫痘痘 干了这杯“灭火茶”
发布时间:2025-10-21 20:25:29  来源:北京青年报  作者:admin  点击:1278次

脸上痘痘反复发作,口气重,咽喉肿痛?这可能是体内“火气”太旺了!熬夜、压力大、爱吃辛辣油炸食物,都容易让身体“上火”,痘痘就成了最明显的表现!

长痘多因体内有“火”

肺火 常见于额头长痘,多与呼吸系统问题、压力大有关。

胃火 常见于口周、鼻子周围长痘,多与饮食不节、爱吃辛辣油腻有关。

肝火 常见于两颊长痘,多与情绪不畅、熬夜有关。

清火祛痘茶配方 这款代茶饮清热解毒

金银花5克——清热解毒、疏散风热,金莲花3克——清热消肿、解毒利咽,蒲公英3克——清热解毒、消肿散结,连翘3克——清热解毒、散结消肿,薄荷2克(可选)——疏风散热、清利头目,甘草2克(可选)——调和诸药、清热解毒。将所有药材放入杯中,冲入300ml沸水,盖上盖子焖泡10-15分钟,待温度适宜后饮用,可反复冲泡至味淡。

此茶具有清热解毒,消肿散结的功效,特别适合因火热内盛引起的痘痘、咽喉肿痛、口舌生疮等症状。

茶水虽好也非人人适合

适宜人群 湿热体质、长红肿大痘,伴有咽喉肿痛、口干口苦者。

禁忌人群 孕妇、脾胃虚寒者、经期女性不宜饮用。

温馨提示 此方为清热泻火之品,不宜长期服用。若痘痘问题严重,建议咨询专业中医师辨证施治。