大暑时节湿热交蒸 养生重“三防三宜”
发布时间:2025-07-22 12:24:57  来源:人民网  作者:admin  点击:1424次

大暑,中国农历二十四节气中的第十二个节气,正值中伏前后,是一年当中最热的一段时期,暑热夹湿成为主要的气候特点。暑热伤津耗气,暑湿之邪容易侵犯人体,导致气机不畅,脾胃功能减弱。