为什么不建议跷二郎腿?怎么坐更健康?
发布时间:2026-08-04 16:32:10  来源:人民网  作者:admin  点击:1946次

跷二郎腿是很多人坐下后的“默认姿势”,不管是上班上学,还是居家追剧,只要一坐下就忍不住把腿叠起来。然而,这个习以为常的动作可能会给身体带来很大负担。长期跷二郎腿到底会给身体带来哪些影响?日常怎样养成健康的坐姿?本期《人民优选来了》邀请四川大学华西公共卫生学院/华西第四医院医防融合一级专家赵莉为您答疑释惑。